غلات صبحانه که بیشتر با نام های کورن فلکس (Corn flakes) یا برشتوک معرفی می شوند شکل حجیم شده غلاتی مانند ذرت , گندم , برنج یا جو هستند. یعنی با چرخ و خمیر کردن بلغور غلات مختلف و تحت فشار قرار دادن آنها محصولی حجیم , هوادار و شکننده به عمل می آید. برشتوک […]
خواهش می کنم عزیزم قربان شما ♥️
بسیار عالی بود من خیلی دیده بودم اما شما کامل و بی ریا انجام دادین ممنون
بسیار زیبا
بسیار عالی ممنون از به اشتراک گذاری نظر با ارزشتون
من پارسال یه ماه یه روز در میون تمریناتو انجام دادم تا ۸۰ درصد وضعیت شانه ها و پشت گردم در...
سلام مدل های جوابیه ولی کاش مدلی هم بود بنفش باشه
بسیار عالی خیلی ایده ها و مطالب خوب بود من سایت هنرآموز که نگاه میکردم بیشتر محتوای دو...
سلام وقت بخیر محتوای شما عالی بود نمیدونستم این همه کار میشه توی خونه انجام داد من خو...