آموزش‌ تصویری‌ مدیتیشن : در وضعیت حال زندگی بشر ها و وجود استرس‌های ناشی‌ از عامل های گوناگون و اندیشه‌های مزاحم‌ همگی ما در پی روشی برای آسودگی از این اندیشه‌ها و اضطراب هستیم . مدیتیشن راهی خواهد بود که توسط آن شخص با نادیده‌ گرفتن‌ اندیشه‌های منفی به شکل ارادی مغز خودش را به […]