راهکارهای طلایی برای تغذیه سالم در ورزش : تمام اشخاص در هر مرحله ای از زندگی تمایل دارند از تندرستی و تناسب اندام خودشان لذت ببرند . چاقی یا لاغری زیاد از حد مشکلات جسمی و حتی روحی بسیاری را در پی خواهد داشت . ابتلا به اقسام مریضی ها همانند دیابت ، مشکلات قلبی […]
خوشحالیم که این مطلب براتون مفید بود دوست عزیز موفق باشید
خیلی خوب بود ممنونم
خیلی خوب و مفید بود ممنون فقط به نظرم عروسک سازی هم میتوانید اضافه کنید .
manbaetunam bi zahmat migid az kojast?
سلام مرسی خیلی خوب بود من کارهای زیادی بلد بودم شروع برام سخت بود نمی دونستم چطور شروع کنم...
سلام خسته نباشید مطالبتون بسیار خوب و مفید بود سپاسگزارم
very very good
خیلی خوب بود ممنونم