فواید رنگ آمیزی برای بزرگسالان | چند نمونه طرح برای چاپ و رنگ آمیزی |
هنر می تواند حال همه ی ما را بهتر کند و به ذهن ما آرامش ببخشد.
لزومی ندارد حتما طراح یا نقاش حرفه ای باشید تا از تاثیرات مثبت هنر بهره مند شوید؛
حتی با انجام رنگ آمیزی هم می توانید به حس مثبت آرامش برسید.
در این قسمت با فواید رنگ آمیزی آشنا خواهید شد
در آخر نیز چند طرح منتخب برای چاپ و رنگ آمیزی آماده کرده ایم. با ما همراه باشید.
شاید بعضی از افراد فکر کنند رنگ آمیزی فقط برای کودکان مناسب است.
اما تحقیقات نشان داده است که رنگ آمیزی تاثیرات بسیار مثبتی در روحیه ی بزرگسالان نیز دارد.
آنچه در این مقاله از مجله بی هوش میخوانید
فواید رنگ آمیزی برای بزرگسالان
تمرکز و آرامش ذهن
هنگام رنگ آمیزی، ذهن روی طرح ها و رنگ ها متمرکز می شود و کمتر سراغ افکار دیگر خواهد رفت.
تمرکز روی رنگ آمیزی به شما کمک میکند بیشتر در زمان حال باشید و حس مثبتی را در لحظه تجربه کنید.
به مرور زمان این کار میتواند تمرینی باشد برای رسیدن به آرامش ذهنی و همچنین به تقویت تمرکز نیز کمک خواهد کرد.
پرورش خلاقیت ذهن
رنگ آمیزی می تواند بخش خلاقیت ذهن شما را نیز تقویت کند.
در نتیجه ذهنتان بیشتر از قبل پذیرای افکار جدید و نوآورانه خواهد بود.
سعی کنید طرح ها را متفاوت از آنچه که به آن عادت دارید رنگ آمیزی کنید.
مثلا گلها را آبی رنگ کنید یا برگ ها را قرمز ( البته این فقط یک مثال است.)
مهم این است از رنگ هایی استفاده کنید که به شما حس مثبت می دهند.
اما در کل استفاده از رنگ های متنوع تاثیر بیشتری روی خلاقیت ذهن خواهد داشت.
حس شادی و لذت
استفاده از رنگ های شاد، زیبا و چشم نواز تاثیر بسیار مثبتی در روحیه ی ما می گذارد.
زمانی که رنگ آمیزی را به عنوان سرگرمی انجام میدهید به شما حس شادی و لذت خواهد بخشید.
فواید رنگ آمیزی برای بزرگسالان
تفریح با عزیزان
شما میتوانید همراه با خانواده یا دوستانتان نیز از رنگ آمیزی لذت ببرید و اوقات خوشی در کنار هم سپری کنید.
حس مثبت اعتماد بنفس
شاید رنگ زدن طرح های آماده برای افراد بزرگسال ساده به نظر برسد.
اما جدا از اینکه طرح ساده باشد یا پیچیده ، مهم تکمیل کردن آن است.
وقتی کاری را بطور کامل انجام می دهیم حس مثبتی در ما ایجاد می شود.
این تمرین برای ذهن بسیار عالی است و حتی به تقویت اعتماد به نفس نیز کمک می کند.
لوازم رنگ آمیزی
در کنار مداد رنگی، می توانید از مداد شمعی ، ماژیک ، یا خودکار های رنگی و فانتزی هم استفاده کنید.
در صورت تمایل حتی از آبرنگ یا رنگ روغن هم میتوانید استفاده کنید.
اینکه از چه لوازمی برای رنگ آمیزی استفاده می کنید کاملا سلیقه ایست.
۱۰ تصویر برای چاپ در اندازه ( A4 ) برای شما آماده کرده ایم. میتوانید به صورت یکجا در فایل زیپ دانلود کنید.
حجم فایل : ۵ مگابایت
” ممکن است به علت تغییر اندازه کیفیت چاپ تصاویر مقداری پایین باشد اما به طور کلی برای رنگ آمیزی قابل قبول هستند.”
در ادامه تصاویر منتخب را “در اندازه های کوچک” برای ایده های طراحی و رنگ آمیزی مشاهده خواهید کرد.
★ در سری های جدید طرح های متنوع دیگری را برای شما آماده خواهیم کرد. ★
به این مطلب امتیاز دهید
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
*** نظر شما برای ما بسیار اهمیت دارد ***